Snelle kipcurry wraps
Snelle kipcurry wraps, hoog in proteïne laag in kcal.
Smeuig en vullend
Ingrediënten
Ingrediënten voor 2 wraps
- 2 wraps (wit of bruin)
- 1 appel
- 2 gekookte eitjes
- 200 gr kippenblokjes of overschot van kip
- Soeplepel colombo curry (mill&mortard) of andere currykruiden
- 100 gr skyr (0%vet)
- Koffielepel honing (optioneel)
- 1 koffielepel curry van la william
- Wat rauwe groenten om een (on the side) slaatje te maken (ik koos voor veldsla, honingtomaat en geraspte wortelen)
Bereidingswijze
Bereiding
- Snij de appel in 4 en doe hem samen met de kip in de mengbeker. Hak 5 sec/std 4.5
- Voeg de 2 hardgekookte eitjes toe en hak 5 sec/std4
- Voeg de skyr, colombo curry, honing en curry van la william toe en meng 20sec/linksdraaiend std 3.
- Verdeel de kipcurry over de 2 wraps, beleg met wat groenten naar keuze of maak een slaatje voor erbij.
- smakelijk!
Ben je klaar voor meer culinaire ontdekkingen? Laat je meenemen op een reis vol smaak en verwennerij! Ontdek een scala aan recepten die speciaal zijn samengesteld om jouw kookvaardigheden te verbreden en je smaakpapillen te verwennen. Onze diverse selectie omvat gerechten geïnspireerd door de zee, aangevuld met creatieve twists die je zintuigen prikkelen.
